导读:为足球梦想教学视频,花式足球教学又跟大家见面。我们俱乐部的吴教练这一期视频给大家带来一起比较特别的内容。 本期的教学动作叫做“倒立夹球”,下面给大家po上动作的动态图(
为足球梦想教学视频,花式足球教学又跟大家见面。我们俱乐部的吴教练这一期视频给大家带来一起比较特别的内容。
本期的教学动作叫做“倒立夹球”,下面给大家po上动作的动态图
(倒立夹球)
在花式足球的世界里:“只有理想不到,没有你做不到的动作”这个动作的由来是花式足球选手们参考了街舞的倒立动作,后来通过改良和融合后创造了出来
技术要点:
1.这个动作是由倒立和夹球两部分组成的
2.首先要注意起球后的高度,过低的话会影响到下一步的夹球
3.判断足球下落的位置,迅速做出侧身倒立,用腿部把球夹住。
4.初期做这个动作可以先原地练习倒立来慢慢找感觉
这只是其中的一些要点,花式足球是一项对训练要求很高的运动。大家需要进行多一些的训练,才可以慢慢掌握到其中的一些诀窍。
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原创足球教学视频丨倒立夹球
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